Twice Sighing Jab

Schhh... You Know Pomolu.

Ta en promenad

Jag ska nog ta och gå en rask promenad nu snart. Har suttit inne hela dagen idag så det är dags att komma ut innan solen går ner. Det är inte så bra att bara sitta inne en hel dag man märker det i huvudet om man suttit inne för länge, man blir så trött och seg i huvudet. Frisk luft gör susen då för att man ska få energi igen och få igång hjärn verksamheten. Kroppen mår ju bra av att röra på sig och sitter man mycket stilla så blir man väldigt stel i kroppen. Därför tycker jag om att ta en promenad då och då så att kroppen kommer igång och hjärnan. Sen kan man sätta sig och jobba lite till. Så om du känner dig seg på jobbet och energilös, ta en promenad!